Bhringraj Oil Benefits in Hindi- भृंगराज तेल के 6 फायदे बालों के लिए

Bhringraj Oil Benefits in Hindi: घने, काले तथा लंबे स्वस्थ बाल (Hairs) हर एक व्यक्ति की तमन्ना होती है परंतु आजकल की भागदौड़ वाली अस्वस्थ जीवन शैली, प्रदूषण, केमिकल्स तथा मानसिक तनाव इत्यादि समस्याओं के कारण समय से पहले ही बालों का झड़ना, असमय सफेद होना, बालों का टूटना इत्यादि अनेकों समस्याएं अनेक लोगों को प्रभावित कर रही है 

ऐसी स्थिति में बालों के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए अनेक प्रकार की अंग्रेजी दवाओं का सेवन अनेक लोगों के द्वारा किया जा रहा है परंतु इससे भी बालों की समस्या का समाधान नहीं हो पा रहा है 

ऐसी स्थिति में बालों के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए हजारों वर्षों से आयुर्वेद तथा यूनानी चिकित्सा पद्धति में भृंगराज तेल का इस्तेमाल बड़ी ही सफलतापूर्वक किया जा रहा है 

यह तेल बालों के स्वास्थ्य को कायम रखने के लिए अति उत्तम उपाय है इसका नियमित प्रयोग बालों को समय से पहले सफेद होने, समय से पहले झड़ने तथा बालों की हर प्रकार की कमजोरी को दूर करने में सक्षम है 

इस आर्टिकल में भृंगराज जड़ी बूटी के इस्तेमाल से होने वाले बालों के फायदों (Bhringraj Oil Benefits in Hindi) के बारे में विस्तार से चर्चा आगे करेंगे

भृंगराज क्या है? (what is Bhringraj?)

भृंगराज आयुर्वेदिक तथा यूनानी चिकित्सा में बालों की समस्याओं को दूर करने के लिए प्रयोग की जाने वाली एक बहुत लोकप्रिय जड़ी बूटी है 

इस जड़ी बूटी के मानव शरीर को अनेकों फायदे हैं सबसे ज्यादा प्रचलित लाभ बालों की ग्रोथ को बढ़ाना, उनके स्वास्थ्य को कायम करना, समय से पहले झड़ने से रोकना इत्यादि काफी प्रसिद्ध है इसके बारे में कई प्रकार के वैज्ञानिक अनुसंधान भी उपलब्ध हैं

अनेक प्रकार की हेयर केयर से जुड़ी दवाओं में भृंगराज का इस्तेमाल मुख्य औषध के रूप में किया जाता है अंग्रेजी में इसे फाल्स डेसी (False daisy) भी कहते हैं

भृंगराज के फायदे बालों के लिए (Benefits of Bhringraj for hairs)

भृंगराज जड़ी बूटी को बालों को झड़ने से रोकने के लिए अति उत्तम हर्बल औषधि माना जाता है बालों के लिए भृंगराज के फायदों के कारण नीचे लिखे हो सकते हैं जैसे कि…

• Anti-inflammatory गुणों से युक्त होने के कारण
• भृंगराज का प्रयोग स्कैल्प में खुशकी (dryness), जलन तथा खुजली के लक्षणों को कम करता है
• भृंगराज में कई प्रकार के एंटीबैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं
• इसका इस्तेमाल स्कैल्प में होने वाले फंगल (fungal) तथा बैक्टीरियल संक्रमण को रोकने में मदद करता है
• भृंगराज में एंटीऑक्सीडेंट (antioxidant) गुण भी मौजूद होते हैं
• बालों की ग्रोथ को stimulate करने में सहायक है
• हेयर टॉनिक के रूप में भी भृंगराज का प्रयोग किया जाता है
• भृंगराज का अर्क बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है यह कई प्रकार के वैज्ञानिक अनुसंधान में भी प्रमाणित है
• इसके इस्तेमाल से बालों का एनाजेन फेस लंबा चलता है
• भृंगराज से बाल लंबे, काले, घने तथा मजबूत होते हैं

एक वैज्ञानिक अनुसंधान में यह बात पाई गई है कि भृंगराज के इस्तेमाल से चूहों में हेयर ग्रोथ की वृद्धि 50% तक हुई है

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भृंगराज तेल के फायदे बालों के लिए (Benefits of bhringraj oil for hairs)

बालों के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए नियमित रूप से भृंगराज तेल का इस्तेमाल तथा सही आहार विहार का सेवन करने से ही बढ़िया परिणाम प्राप्त होते हैं भृंगराज तेल के बालों में होने वाले फायदे निम्नलिखित हैं जैसे कि…

1. ड्राई स्कैल्प तथा डैंड्रफ (Dandruff and Dryness of Scalp)

स्कैल्प में खुश्की की वजह से बाल झड़ने लगते हैं इसके लिए भृंगराज तेल का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद है यह तेल गाढ़ा तथा चमड़ी में आसानी से अवशोषित होने वाला होता है इसी गुण के कारण इसका इस्तेमाल कुछ ही दिनों में स्कैल्प की खुश्की (dryness) को दूर कर देता है इसके अतिरिक्त…

चमड़ी में मौजूद Sebum ग्रंथियों को उत्तेजित करता है

• इसके लिए हल्के हाथों से थोड़ी देर तक बालों की मालिश भृंगराज तेल से करनी चाहिए 
• उसके बाद गर्म पानी में निचोड़े हुए तौलिए से 5 मिनट के लिए बालों को ढक ले
• इस प्रक्रिया को दो से तीन बार दोहराया जा सकता है ऐसा हफ्ते में दो से तीन बार नियमित रूप से करने से बालों तथा स्कैल्प में से खुश्की दूर हो जाएगी, बालों का स्वास्थ्य बढ़ने लगेगा तथा हेयर लॉस (hair loss) कम होगा

इसके अतिरिक्त रूसी या डैंड्रफ की समस्या से निजात पाने के लिए रात को हल्के हाथों से 10 से 15 मिनट बालों में भृंगराज तेल की मालिश करनी चाहिए, अगली सुबह उठकर थोड़ा सा नींबू का रस स्कैल्प में लगाकर कुछ देर बाद बालों को धो लेना चाहिए 

ऐसा नियमित रूप से हफ्ते में दो से तीन बार करने से कुछ ही दिनों में डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिल जाता है

2. गंजापन दूर करने में उपयोगी (Useful in Baldness)

नियमित रूप से भृंगराज तेल का इस्तेमाल करने से गंजेपन में भी बहुत फायदा मिलता है इसके लिए रात को सोते समय स्कैल्प पर भृंगराज तेल की मालिश करनी चाहिए 

• यह तेल चमड़ी में अवशोषित होकर बालों की जड़ों में रक्त संचार की वृद्धि करता है 
• पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ाता है, नए बाल उगाने में बहुत मदद करता है 

गंजेपन में भृंगराज का तेल आयुर्वेदिक दृष्टि से बहुत उपयोगी माना जाता है

3. हेयर फॉल या बालों के झड़ने में उपयोगी (Useful in Hairfall)

भृंगराज तेल में ठंडक देने वाले गुण होते हैं इसलिए इसका इस्तेमाल करने से मानसिक तनाव कम होता है जिस वजह से मानसिक तनाव के कारण होने वाली हेयर फॉल (hair-fall) की समस्या में कमी आती है 

इसके अलावा बालों के पोषण के लिए जरूरी सभी आवश्यक पोषक तत्व इस तेल के माध्यम से बालों की जड़ों तक पहुंच जाते हैं जिससे बाल गिरने (hair-fall) की समस्या कम हो जाती है इसके अलावा बालों की ग्रोथ के लिए भी भृंगराज तेल बहुत उपयोगी होता है

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4. हेयर ग्रोथ में उपयोगी (Useful in Hair growth)

वैज्ञानिक अनुसंधान के अनुसार भृंगराज तेल में वेसोडाइलेटर (Vasodilator) गुण होने के कारण इसका इस्तेमाल करने से स्कैल्प (Scalp) में खून की नसों में फैलाव आता है जिस कारण उस क्षेत्र (area) में रक्त संचार बढ़ जाता है ऐसा होने से बालों की जड़ों में पोषक तत्वों की सही आपूर्ति रक्त के माध्यम से ज्यादा होने लगती है, इससे बालों की ग्रोथ (Growth) बढ़ती है 

जिन व्यक्तियों में बालों की ग्रोथ कम होती है उनको नियमित रूप से भृंगराज तेल का इस्तेमाल स्कैल्प की मालिश के रूप में 10 मिनट हर रोज कुछ दिनों के लिए करने से बहुत फायदा मिलता है इसमें किसी भी प्रकार की शंका वाली बात नहीं है

5. बालों को सफेद होने से रोकने में मददगार (Prevents premature greying of hairs)

भृंगराज तेल अकेला या इसमें आंवले के तेल को मिलाकर नियमित रूप से स्कैल्प पर इस्तेमाल करने से यह बालों का प्राकृतिक रंग को बनाए रखने में बहुत फायदेमंद होता है 

इसके लिए रात को सोने से पहले भृंगराज तेल की हल्के हाथों से स्कैल्प की मालिश करें तथा अगली सुबह गुनगुने पानी से बालों को धो लें 

यह प्रक्रिया हफ्ते में कम से कम 2 से 3 बार जरूर करें

भृंगराज की पत्तियों से तैयार की गई काली डाई का प्रयोग भी बालों के प्राकृतिक रंग को बनाए रखने के लिए प्रमुख तौर पर किया जाता है

6. बालों को चमकदार बनाने में उपयोगी (Useful for Hair shine)

भृंगराज तेल में आंवले का तेल, नारियल तेल तथा शिकाकाई को मिलाकर एक बहुत ही बढ़िया तथा पौष्टिक हेयर कंडीशनर/डाई तैयार कर उसका इस्तेमाल नियमित रूप से बालों पर करने से थोड़े ही दिनों में बाल बहुत ही चमकदार तथा मजबूत हो जाते हैं 

• दो मुंहे बालों की समस्या खत्म होने लगती है 
• स्कैल्प के पोषण में बढ़ावा होता है 
• बालों का झड़ना तथा टूटना भी कम हो जाता है 

आप इस हेयर कंडीशनर को कई दिनों तक स्टोर करके रख सकते हैं

भृंगराज का रासायनिक संगठन व गुणधर्म (According to Ayurveda)

भृंगराज में प्रमुख रूप से एक्लिपटीन नाम का alkaloid तथा विपुल मात्रा में राल पाया जाता है

आयुर्वेद के अनुसार भृंगराज…

• वात दोष-शामक 
• वेदना (pain) को हरने वाला 
• नेत्रों (eyes) के लिए हितकारी 
• यकृत (liver) को उत्तेजित करने वाला 
• रक्त को बढ़ाने वाला 
• कृमि-नाशक 
• कुष्ठ (leprosy) रोग नाशक 
• शरीर को बल देने वाला 
• रक्तचाप कम करने वाला 
• केश-वर्धक (Hair growth stimulator) 
• ओज तथा कांति को बढ़ाने वाला रसायन (Excellent health tonic) है 

बालों के स्वास्थ्य के लिए विशेष रुप से हितकारी होता है

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अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

Q भृंगराज तेल लगाने से क्या फायदा होता है?

A नियमित रूप से भृंगराज तेल लगाने से बालों के स्वास्थ्य में बढ़ोतरी होती है इससे असमय बालों का सफेद होना, बालों का झड़ना, रूसी, दो मुंहे बालों की समस्या ठीक हो जाती है खनिजों से भरपूर भृंगराज तेल की मालिश सिरदर्द, तनाव तथा थकान को भी दूर करती है

Q सबसे अच्छा भृंगराज तेल कौन सा है?

A आयुर्वेदिक तेलों में खादी हर्बल आंवला भृंगराज हेयर ऑयल सबसे बढ़िया रिजल्ट देने वाला है इसके अलावा लीफोर्ड, बैद्यनाथ कंपनी के भी भृंगराज तेल बढ़िया होते हैं

Q भृंगराज बालों में लगाने से क्या होता है?

A भृंगराज का पाउडर या तेल हेयर मास्क के रूप में बालों में लगाने से स्कैल्प में ब्लड सरकुलेशन बढ़ जाता है इससे बालों की ग्रोथ बढ़िया होती है बालों के स्वास्थ्य पर भी इसका अनुकूल प्रभाव पड़ता है

Q क्या मैं रोजाना भृंगराज तेल का उपयोग कर सकता हूं?

A अगर आपको बालों से जुड़ी कोई भी समस्या है तो ऐसी स्थिति में आप हर रोज भी इस तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं अन्यथा हफ्ते में दो से तीन बार भृंगराज तेल का उपयोग बालों के स्वास्थ्य को कायम रखने के लिए किया जा सकता है

Q भृंगराज तेल क्या करता है?

A भृंगराज तेल की मालिश दिमाग को शांत रखती है मानसिक तनाव तथा सिरदर्द आदि की समस्या को दूर करती है बालों की जड़ों में पोषण की आपूर्ति करती है बाल झड़ने तथा असमय सफेद होने की समस्या को दूर करने में बहुत फायदेमंद है

Q क्या भृंगराज तेल बालों को काला करता है?

A भृंगराज की पत्तियों में विशेष प्रकार का तत्व होता है जिसकी वजह से यह बालों को काला करने में तथा प्राकृतिक रंग बनाए रखने में बहुत मददगार है इसका प्रयोग ज्यादातर रात को ही करना चाहिए

Q असली भृंगराज कौन सा है?

A भृंगराज को अंग्रेजी में फाल्स डेजी (False daisy) के नाम से जाना जाता है इसका वैज्ञानिक नाम Eclipta alba तथा कुल का नाम Asteraceae है यह पौधा पूरे संसार में पाया जाता है परंतु ब्राजील, थाईलैंड, भारत तथा चीन में ज्यादा पाया जाता है आयुर्वेद चिकित्सा में अनेकों बीमारियों में इसका प्रयोग अनेक रूपों से किया जाता है

Q भृंगराज तेल कितने रुपए का है?

A भृंगराज तेल की कीमत ₹150 से लेकर ₹400 के बीच (प्रति 150 मिलीलीटर) में होती है अलग-अलग कंपनी के भृंगराज तेल का बिक्री मूल्य अलग अलग होता है

Q क्या भृंगराज गंजे धब्बे में बाल फिर से उगाते हैं?

A अध्ययनों के अनुसार भृंगराज तेल की मालिश नियमित रूप से खोपड़ी तथा बालों की जड़ों में रक्त परिसंचरण को बढ़ाती है जो बालों के विकास को बढ़ावा देता है तथा बालों के रोम को सक्रिय करता है ज्यादा बढ़िया परिणाम प्राप्त करने के लिए 10 मिनट तक सर्कुलर मोशन में इस तेल की मालिश खोपड़ी पर करनी चाहिए

Q खोपड़ी पर भृंगराज तेल कैसे लगाएं?

A एक चम्मच भृंगराज तेल तथा 2 बड़े चम्मच नारियल तेल को मिलाकर हल्की आंच पर कुछ देर गर्म करें इसके बाद हल्के गुनगुने गर्म तेल से 5 से 10 मिनट हल्के हाथों से खोपड़ी पर इसकी मालिश रात को करें तथा अगली सुबह गुनगुने पानी से बाल धो लें

यह प्रक्रिया को सप्ताह में दो से तीन बार जरूर करें

Q भृंगराज की पहचान कैसे करें?

A भृंगराज औषधि की मुख्य 3 प्रजातियां पाई जाती हैं जिसमें पीला, सफेद तथा नीले पुष्प होते हैं सफेद पुष्प वाले भृंगराज के पौधे के फल सूर्यमुखी के फल के जैसे होते हैं इसके बीज भी सूर्यमुखी के बीजों के जैसे दिखते हैं

Q भृंगराज का तेल कैसे बनाया जाता है?

A भृंगराज तेल का निर्माण करने के लिए एक पैन में नारियल का तेल या सरसों का तेल डाल कर उसमें भृंगराज की पत्तियां या पाउडर को मिलाकर उसमें मेथी के बीजों को डालकर कुछ देर के लिए पकाएं 

तब तक इस मिश्रण को पकाते रहें जब तक कि इसका रंग हरा ना हो जाए

Q भृंगराज तेल ग्रे बालों के लिए अच्छा है?

A भृंगराज तेल बालों के प्राकृतिक रंग को बनाए रखने में बहुत मददगार है इस तेल में थोड़ा सा आंवले का तेल मिलाकर स्कैल्प पर मालिश करने से लाभ ओर भी बढ़ जाता है

Q भृंगराज का दूसरा नाम क्या है?

A आयुर्वेद में इसे केसराज, भांगरा, केश-रंजन, केसरी इत्यादि नामों से जाना जाता है वैज्ञानिक नाम Eclipta Alba तथा फैमिली का नाम Asteraceae है

Q घमरा और भृंगराज में क्या अंतर है?

A घमरा और भृंगराज एक ही जड़ी बूटी के दो अलग-अलग नाम है ग्रामीण लोग भृंगराज को घमरा कहते हैं आयुर्वेद में भृंगराज को केशराज के नाम से जाना जाता है

Q भृंगराज पाउडर बालों में कैसे लगाएं?

A इसके लिए कटोरी में एक चम्मच भृंगराज पाउडर डालकर उसमें थोड़ी बूंदे नारियल तेल तथा एक चम्मच दही डालकर मिला ले, तत्पश्चात इस मिश्रण को हल्के हाथों से खोपड़ी तथा बालों में लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें 

इसके बाद बालों को धो लें ऐसा करने से बाल बहुत चमकदार हो जाते हैं

Q क्या हम भृंगराज तेल को नारियल तेल के साथ मिला सकते हैं?

A भृंगराज तेल में नारियल तेल या आंवला तेल को मिलाकर इसके गुणों में बढ़ोतरी की जा सकती है

ऑनलाइन मिलने वाले 5 बेस्ट भृंगराज तेल (Bhringraj Oil Benefits in Hindi)

१. Khadi Natural Ayurvedic Bhringraj Hair Oil, 210 ml-

२. Himalayan Organics Bhringraj Ayurvedic Therapeutic Hair Oil-३.Baidyanath Maha-bhringaraj Tel (200 ml)-४. DABUR Maha Bhringraj Hair Oil 300 ML PACK OF 2-५. Mama-earth BhringAmla Hair Oil with Bhringraj & Amla – 250 ml-

इनमे से कोई भी bhringraj तेल को आप ऑनलाइन खरीद सकते है इसमें मैंने अपना अमेज़न एफिलिएट लिंक शेयर किया है

Disclaimer (Bhringraj Oil Benefits in Hindi)

इस लेख की सामग्री व्यावसायिक चिकित्सा सलाह(professional medical advice), निदान(diagnosis) या उपचार(ट्रीटमेंट) के विकल्प के रूप में नहीं है।

• चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा चिकित्सीय(doctor कंसल्टेशन) सलाह लें।

उचित चिकित्सा पर्यवेक्षण(without proper medical supervision) के बिना अपने आप को, अपने बच्चे को, या किसी और का  इलाज करने का प्रयास न करें।

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Information Compiled by- Dr. Vishal Goyal

Bachelor in Ayurvedic Medicine and Surgery

Post Graduate in Alternative Medicine MD (AM)

Email ID- [email protected]

Owns Goyal Skin and General Hospital, Giddarbaha, Muktsar, Punjab

“Bhringraj Oil Benefits in Hindi” पढने के लिए आपका धन्यवाद…

सन्दर्भ:

https://www.researchgate.net/publication/330193133_Formulation_and_Evaluation_of_Herbal_Anti-Dandruff_Shampoo_from_Bhringraj_Leaves– Bhringraj_Leaves anti-dandruff properties study

https://manmatters.com/blog/5-ayurvedic-herbs-for-hair-growth/- best herb bhringraj for hair growth

https://opendermatologyjournal.com/VOLUME/12/PAGE/90/FULLTEXT/- bhringraj used in herbal hair dyes