कोलेस्ट्रॉल कम करने का रामबाण इलाज: आजकल की अस्वस्थ जीवन-शैली तथा गलत खानपान की आदतों की वजह से कोलेस्ट्रोल की समस्या काफी बढ़ गई है जिस कारण शरीर में अनेक प्रकार की गंभीर समस्याएं जैसे कि हाई ब्लड प्रेशर, हृदय रोग जैसे हार्ट-अटैक इत्यादि होने का खतरा कई गुना बढ़ गया है ऐसे में कोलेस्ट्रोल को कम करने के लिए अंग्रेजी दवाइयों का सेवन अनेक प्रकार के अन्य दुष्प्रभाव शरीर में उत्पन्न कर देता है कोलेस्ट्रोल कम करने के लिए प्राकृतिक जड़ी बूटियों से तैयार शुद्ध संपूर्ण सुरक्षित आयुर्वेदिक दवाओं के बारे में मैंने नीचे बताया है कोलेस्ट्रोल की समस्या से ग्रसित कोई भी व्यक्ति बेफिक्र होकर इन दवाओं का इस्तेमाल अपनी दिनचर्या में कर सकता है ज्यादा जानकारी के लिए आप मुझसे मेरे व्हाट्सएप नंबर पर भी संपर्क कर सकते हैं ये ayurvedic दवाएं कोलेस्ट्रॉल कम करने का रामबाण इलाज है
1. Abana टेबलेट (abana tablet uses in hindi)
- सुप्रसिद्ध आयुर्वेदिक कंपनी हिमालया द्वारा निर्मित यह टेबलेट कोलेस्ट्रोल की समस्या को जड़ से खत्म करने में बहुत फायदेमंद है इसके सेवन से बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रोल कुछ महीनों में सामान्य हो जाता है
- अबाना टेबलेट का सेवन गुड कोलेस्ट्रोल यानी HDL को बढ़ाता है
- बैड कोलेस्ट्रॉल यानी LDL की मात्रा को कम करता है
- बढ़े हुए Triglycerides जो भविष्य में हृदय रोगों का प्रमुख कारण बनते हैं उनकी मात्रा को सामान्य करता है
- हृदय की मांसपेशियों को ताकत प्रदान करता है
- एंटीऑक्सीडेटिव गुण होने के कारण हृदय पर पड़ने वाली ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करता है
- हाई कोलेस्ट्रोल के कारण होने वाली उच्च रक्तचाप की समस्या को नियंत्रित करता है
- शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
- Dyslipidemia की समस्या से राहत पाने में बहुत उपयोगी आयुर्वेदिक दवा है
- किसी भी प्रकार का कोई खास दुष्प्रभाव इस मेडिसन का नहीं है
- हृदय की Coronary धमनियों में जमी हुई चर्बी की मात्रा को कम करने में बहुत सहायक है
- एंटी स्ट्रेस गुण होने के कारण मानसिक तनाव को भी कम करता है
- वजन को भी बढ़ने से रोकता है
मात्रा –
- सामान्य व्यस्क व्यक्तियों के लिए एक से दो गोली दिन में दो बार खाना खाने से आधा घंटा पहले या बाद में गुनगुने पानी के साथ लगातार 3 से 6 महीने तक सेवन करनी चाहिए
कोलेस्ट्रॉल में क्या नहीं खाना चाहिए? परहेज़
Abana टेबलेट के सेवन के दौरान अत्यधिक मात्रा में शराब का सेवन, चिकन, मटन, देसी घी, मक्खन, मलाई, समोसा, कचोरी, भुजिया इत्यादि तली हुई चीजों का सेवन कम से कम मात्रा में करना बहुत जरूरी है
कोलेस्ट्रोल के साथ-साथ अगर किसी व्यक्ति का ट्राइग्लिसराइड का स्तर भी सामान्य से ज्यादा है तो ऐसी स्थिति में अपने आहार में किसी भी प्रकार के तेल का सेवन कम से कम करना चाहिए
ज्यादा जरूरत पड़ने पर शुद्ध सरसों का तेल या कनोला तेल सीमित मात्रा में प्रयोग किया जा सकता है
ज्यादा मीठे पदार्थों के सेवन से भी दूर रहना चाहिए
नोट –
- बच्चे तथा गर्भवती महिलाएं इस दवा का सेवन नहीं कर सकते है
- अगर कोई व्यक्ति किसी भी अन्य प्रकार की दवाई का सेवन कर रहा है तो ऐसी स्थिति में अबाना टेबलेट का सेवन उस दवा के साथ अपने चिकित्सक की सलाह अनुसार कर सकता है
- कोलेस्ट्रोल का स्तर बहुत ज्यादा होने पर इस टेबलेट के साथ कुछ अन्य प्रकार की ओर भी मेडिसिन की जरूरत पढ़ सकती है
पैकिंग –
अबाना 60 टेबलेट की पैकिंग के रूप में उपलब्ध है आप इसे ऑनलाइन या किसी भी मेडिकल स्टोर से खरीद सकते हैं
इस दवा का मूल्य 130 रुपए के लगभग होता है
2. Lasuna टेबलेट (Himalaya Lasuna Tablets Benefits in Hindi)
डिस्लिपिडेमिया या हाई कोलेस्ट्रोल की समस्या से निजात पाने के लिए आयुर्वेदिक कंपनी हिमालय द्वारा निर्मित लहसुन के Extract से तैयार की गई यह दवा भी बहुत असरदार है
मात्रा –
- एक से दो गोली सुबह शाम खाना खाने से आधा घंटा पहले या बाद में गुनगुने जल के साथ लगातार तीन से 6 महीने तक सेवन करनी चाहिए
- कोलेस्ट्रोल का स्तर ज्यादा बढ़ने पर इस टेबलेट को Abana टेबलेट के साथ प्रयोग किया जा सकता है
- इस दवा का किसी भी प्रकार का कोई खास दुष्प्रभाव नहीं है
नोट –
कोलेस्ट्रोल के स्तर को सामान्य करने के लिए ऊपर बताए गए सभी परहेज बहुत जरूरी है
3. Cholesterinum 3 X (होम्योपैथी में कोलेस्ट्रॉल की दवा)
- Reckeweg कंपनी द्वारा निर्मित हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए बिल्कुल सुरक्षित होम्योपैथिक दवा है
मात्रा –
- इसकी दो गोली सुबह दो दोपहर तथा दो रात को हल्के गुनगुने जल के साथ खाना खाने से आधा घंटा पहले या बाद मे सेवन करनी है
4. PLEVENT ADEL 28 by PEKANA (कोलेस्ट्रॉल कम करने की होम्योपैथिक दवा)
- यह होम्योपैथिक दवा शरीर की चयापचय प्रक्रिया को बढ़ाता है जिससे शरीर में बनने वाली अत्यधिक चर्बी कम होती है जिससे कोलेस्ट्रोल को नियंत्रित करने में बहुत मदद मिलती है
मात्रा –
15 से 20 बूंदे आधे गिलास पानी में डालकर खाना खाने से आधा घंटा पहले या बाद में नियमित रूप से 3 से 6 महीने तक प्रयोग करें
5. अष्टनिधि पेय अर्क (Ashtanidhi Arq)
- उच्च कोलेस्ट्रोल के साथ-साथ फैटी लीवर तथा यूरिक एसिड की समस्या से निजात दिलाने की यह आयुर्वेदिक औषधि भी काफी फायदेमंद है
मात्रा –
इसके 1 से दो चम्मच मटेरियल को डेढ़ गिलास पानी में डालकर हल्की आंच पर गर्म करना है जब यह मात्रा में तीसरा हिस्सा रह जाए तो इसे सुबह खाली पेट लगातार 2 महीने तक सेवन करना है
“कोलेस्ट्रॉल कम करने का रामबाण” इलाज पढ़ते रहें…
कोलेस्ट्रॉल कम करने की मेडिसिन/सप्लीमेंट्स
इन ऊपर लिखी गई आयुर्वेदिक तथा होम्योपैथिक दवाइयों के अलावा कुछ प्राकृतिक सप्लीमेंट्स जो कोलेस्ट्रोल तथा ट्राइग्लिसराइड को कम करने में वैज्ञानिक रूप से मान्यता प्राप्त है उनका इस्तेमाल भी आप कर सकते हैं विवरण नीचे दिया गया है
1. FISH OIL CAPSULES 
ओमेगा 3 फैटी एसिड से युक्त यह सप्लीमेंट कोलेस्ट्रोल तथा ट्राइग्लिसराइड को कम करने में बहुत फायदेमंद है
2. FENUGREEK CAPSULES
इस सप्लीमेंट में मेथी के Extract का इस्तेमाल किया गया है जोकि ट्राइग्लिसराइड की समस्या से निजात दिलाने में बहुत मददगार है
3. GARLIC CAPSULES 
लहसुन के Extract का इस्तेमाल इन कैप्सूल्स को बनाने में किया गया है जो कोलेस्ट्रोल तथा ट्राइग्लिसराइड को नियंत्रित करने में बहुत सहायक हैं
4. GUGGUL EXTRACT CAPSULES
शुद्ध प्रकृतिक आयुर्वेदिक द्रव्य गुग्गुल Extract का इस्तेमाल इस सप्लीमेंट में किया गया है यह कोलेस्ट्रोल के अलावा शरीर के जोड़ों में होने वाली समस्याओं में भी बहुत प्रभावी सप्लीमेंट है
5. TURMERIC CURCUMIN CAPSULES
शुद्ध हल्दी के एक्सट्रैक्ट से बना हुआ यह सप्लीमेंट कोलेस्ट्रोल के साथ-साथ अनेक प्रकार की अन्य शारीरिक समस्याओं से निजात दिलाने में बहुत सहायक है
निष्कर्ष (CONCLUSION)
कोलेस्ट्रोल को कम करने के लिए दवाइयों के साथ-साथ परहेज भी बहुत जरूरी होता है
बिना परहेज के दवाइयों का इस्तेमाल करने से लाभ होने की संभावना काफी कम हो जाती है
कोलेस्ट्रोल को कम करने के लिए परहेज के साथ-साथ कुछ घरेलू उपायों का इस्तेमाल भी किया जा सकता है
जिसमें…
- प्रतिदिन योगा, मेडिटेशन या व्यायाम करना
- स्वस्थ जीवन शैली अपनाना
- शराब तथा धूम्रपान का सेवन ना करना
- मानसिक तनाव से दूर रहना
- फलों तथा सब्जियों का सेवन ज्यादा करना
- नमक, तेल तथा फ्राइड फूड आइटम्स का इस्तेमाल ना करना
- चिकन, मटन जैसे मांसाहार का सेवन कम से कम करना इत्यादि
दवाइयों के साथ अगर यह आदतें अपना ली जाती है तो ऐसा करने से कुछ ही दिनों में कोलेस्ट्रोल का स्तर बिल्कुल सही हो जाता है
अस्वीकरण
इस लेख की सामग्री व्यावसायिक चिकित्सा सलाह (professional medical advice), निदान (diagnosis) या उपचार (ट्रीटमेंट) के विकल्प के रूप में नहीं है।
- चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा चिकित्सीय(doctor कंसल्टेशन) सलाह लें।
उचित चिकित्सा पर्यवेक्षण (without proper medical supervision) के बिना अपने आप को, अपने बच्चे को, या किसी और का इलाज करने का प्रयास न करें।
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Information Compiled- by Dr. Vishal Goyal
Bachelor in Ayurvedic Medicine and Surgery
Post Graduate in Alternative Medicine MD (AM)
Email ID- [email protected]
Owns Goyal Skin and General Hospital, Giddarbaha, Muktsar, Punjab
“कोलेस्ट्रॉल कम करने का रामबाण इलाज” पढने के लिए धन्यवाद…
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