omega 3 benefits in hindi

omega 3 benefits in hindi- ओमेगा 3 फैटी एसिड के फायदे

omega 3 benefits in hindi: शरीर के लिए बेहद जरूरी फैटी एसिड्स (Essential fatty acids) ऐसे पोषक तत्व जिनका निर्माण हमारे शरीर में नहीं होता परंतु शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत ही जरूरी होते है जोकि खुराक के माध्यम से शरीर मे पहुंचते हैं यह जरूरी फैटी एसिड्स ओमेगा 3 ओमेगा 6 …

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