नींद-अनिद्रा, नींद न आना, निद्रानाश के कारण व् सही समाधान
नींद-अनिद्रा, नींद न आना: (Insomnia, Sleeplessness) परिचय-जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, नींद का अभाव, नींद न आना ही अनिद्रा है। इसका रोगी, दिन में ही नहीं, रात में भी बिस्तेर पर सोने के उद्देश्य से लेट तो जाता है लेकिन नींद नहीं आती है। रोगी टकटकी लगाये देखता रहता है, पलकों में शिथिलता …
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