लिंग का ढीलापन दूर करने की आयुर्वेदिक चिक्तिसा क्या है ?
लिंग (penis) का ढीलापन (erectile dysfunction या ED) आमतौर पर शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक चिंताएं, और बढ़ती उम्र के साथ जुड़ा हो सकता है। यहां कुछ आयुर्वेदिक चिकित्सा उपाय हैं जो लिंग के ढीलापन को कम करने में मदद कर सकते हैं:
- अश्वगंधा (Ashwagandha): अश्वगंधा को तंत्रिका और बाल्य प्रद के रूप में जाना जाता है और इसे सेक्सुअल स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
- कौंच बीज (Kaunch Beej): कौंच बीज, जिसे मुसली पाक भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक बूस्टर है जो सेक्सुअल स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकता है।
- शतावरी (Shatavari): शतावरी महिलाओं के लिए जानी जाती है, लेकिन यह पुरुषों के सेक्सुअल स्वास्थ्य को बढ़ाने में भी सहायक हो सकती है।
- गोखरू (Gokshura): गोखरू को सेक्सुअल स्वास्थ्य को सुधारने के लिए भी उपयोग किया जा सकता है।
- योग और प्राणायाम: सबसे महत्वपूर्ण रूप से, योग और प्राणायाम के अभ्यास से शारीरिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद हो सकती हैं और सेक्सुअल परफॉर्मेंस को बढ़ा सकते हैं।
- त्रिफला (Triphala): त्रिफला शरीर की कोशिकाओं को मजबूत करने में मदद कर सकती है और सेक्सुअल स्वास्थ्य को सुधारने में सहायक हो सकती है।
यह आयुर्वेदिक उपाय आपके स्वास्थ्य और सामान्य लक्षणों के आधार पर विचार करते हुए अच्छे परिणाम दे सकते हैं। हालांकि, यदि आपको लिंग के ढीलापन के समस्याएं हैं, तो इस पर विशेषज्ञ आयुर्वेद चिकित्सक से मिलकर उचित सलाह लेना उचित होगा।
लिंग (penis) के ढीलेपन के प्रमुख कारण क्या है ?
पेनिस के ढीलेपन के कई कारण हो सकते हैं, और इसमें शारीरिक, मानसिक, और जीवनशैली से जुड़े कई अंश शामिल हो सकते हैं। यहां कुछ प्रमुख कारण दिए जा रहे हैं:
- शारीरिक समस्याएं (Physical Issues):
- धमनी और रक्तसंचार में कमी: यह एक सामान्य कारण है जो यौन संबंधों में सुरक्षित और सही प्रदर्शन के लिए आवश्यक है।
- हार्मोनल असंतुलन: हार्मोनों में असंतुलन भी लिंग के ढीलापन का कारण बन सकता है।
न्यूरोलॉजिकल विकार (Neurological Disorders): कुछ न्यूरोलॉजिकल समस्याएं भी लिंग के संबंध में कमी कर सकती हैं।
- मानसिक समस्याएं (Psychological Issues):
- तनाव और चिंता: तनाव, चिंता और दुखी मानसिक स्थितियाँ लिंग के संबंध में समस्याएं उत्पन्न कर सकती हैं।
- आत्म-समर्पण और आत्म-सम्मान की कमी: व्यक्ति की आत्म-समर्पण और आत्म-सम्मान की कमी भी लिंग संबंधों में कमी का कारण बन सकती है।
डिप्रेशन और अवसाद: मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित समस्याएं भी लिंग के संबंध में कमी का कारण बन सकती हैं।
- जीवनशैली संबंधित कारण (Lifestyle Factors):
- अधिक तनाव और कामकाजी दबाव: अधिक कामकाजी दबाव और तनाव लिंग संबंधों में कमी का कारण बन सकते हैं।
- धूम्रपान और मद्यपान: धूम्रपान और मद्यपान भी लिंग संबंधों में समस्याएं उत्पन्न कर सकते हैं।
अनुपयोगी आहार और जीवनशैली: अनुपयोगी आहार, अधिक वजन, और अव्यवस्थित जीवनशैली भी सेक्सुअल स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं।
लिंग के ढीलेपन के अन्य कारण ओर क्या है ?
पेनिस के ढीलेपन के अन्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं…
- यौन संस्कृति और विदेशी समस्याएं (Sexual Culture and Cultural Issues): कुछ समाजों में यौन संस्कृति, शिक्षा, और सामाजिक मान्यताओं की वजह से व्यक्ति में यौन समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं और ढीलापन का कारण बन सकती हैं।
- विभिन्न रोग (Medical Conditions): कुछ रोग और नौकरियों जैसी मेडिकल स्थितियाँ भी लिंग के संबंध में कमी का कारण बन सकती हैं। उदाहरण के लिए, डायबिटीज, हृदय रोग, या थायरॉइड समस्याएं लिंग स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं।
- उम्र (Ageing): वयस्क होने के साथ, यौन स्वास्थ्य पर नियंत्रण कम हो सकता है और ढीलापन का सामना करना पड़ सकता है।
- यौन संबंधित अपराध (Sexual Trauma): यौन उत्पीड़न या अन्य यौन संबंधित अपराध की शिकार होना भी व्यक्ति के यौन स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है और ढीलापन का कारण बन सकता है।
- अधिक यौन संबंध (Excessive Sexual Activity): अगर किसी व्यक्ति का यौन संबंध अत्यधिक हो, तो इससे शरीर में ऊर्जा की कमी हो सकती है और ढीलापन उत्पन्न हो सकता है।
- यौन संबंध से जुड़ी अन्य समस्याएं (Other Sexual Issues): कुछ यौन समस्याएं, जैसे कि अजगर्म स्खलन, प्रजनन संबंधित समस्याएं, यौन संबंध में कमी उत्पन्न कर सकती हैं और ढीलापन का कारण बन सकती हैं।
लिंग के ढीलेपन का कारण निर्धारित करने के लिए व्यक्ति को एक विशेषज्ञ चिकित्सक (Sexologist-9855262699) से परामर्श लेना चाहिए ताकि सही निदान और उपचार का पता लगा जा सके।
लिंग के ढीलेपन का सही इलाज़ कैसे किया जा सकता है ?
- व्यायाम और स्वस्थ जीवनशैली:
- नियमित व्यायाम करें, जो शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और सेक्सुअल स्वास्थ्य को सुधार सकता है।
- स्वस्थ आहार लें और धूम्रपान और मद्यपान से बचें।
- सुनिश्चित हों कि आप पर्याप्त नींद पा रहे हैं और तनाव को कम करने के लिए योग और प्राणायाम का अभ्यास करें।
- आयुर्वेदिक चिकित्सा:
- आयुर्वेदिक दवाएं जैसे कि अश्वगंधा, कौंच बीज, शतावरी, गोखरू, और त्रिफला इस समस्या के उपचार में मदद कर सकती हैं। लेकिन, इन्हें लेने से पहले एक विशेषज्ञ आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह लें।
- मनोबल और चिकित्सात्मक सहायता:
- यदि लिंग के ढीलेपन के पीछे मानसिक समस्याएं हैं, तो मनोबल बढ़ाने और चिकित्सात्मक सहायता प्राप्त करने का प्रयास करें।
- सामग्री संरक्षण:
- बाजार में उपलब्ध अनेक उपयोगी औषधियों और उपायों का इस्तेमाल करें जो लिंग स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकते हैं।
- स्वास्थ्य जाँच:
- यदि आपको लगता है कि लिंग के ढीलेपन का कारण किसी रोग या मेडिकल समस्या में है, तो एक स्वास्थ्य जाँच करवाएं और विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श करें।
- यौन शिक्षा:
- अगर आपका ढीलेपन यौन जीवन से संबंधित जानकारी की कमी से है, तो यौन शिक्षा प्राप्त करें और सही तरीके से यौन स्वास्थ्य की देखभाल करें।
लेकिन ध्यान दें कि यह सुझाव केवल सामान्य रूप से हैं और हर व्यक्ति की आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं। किसी भी आयुर्वेदिक उपाय या दवा का प्रयोग करने से पहले, विशेषज्ञ चिकित्सक (९८५५२६२६९९) से परामर्श करना हमेशा अच्छा होता है।
लिंग के ढीलेपन को दूर करने के लिए आधुनिक चिकत्सा में किन दवायों का इस्तेमाल सबसे ज्यादा किया जाता है ?
- पीडी-5 इन्हिबीटर्स (PDE-5 Inhibitors): ये दवाएं लिंग में खून की प्रवाह को बढ़ाने में मदद करती हैं और यौन संबंधों में सुधार कर सकती हैं। सबसे प्रसिद्ध PDE-5 इन्हिबीटर्स में सिल्डेनाफिल (Viagra), टैडालाफिल (Cialis), और वार्डेनाफिल (Levitra) शामिल हैं।
- यौन शक्ति बढ़ाने वाली दवाएं (Aphrodisiacs): कुछ आयुर्वेदिक औषधियां और औषधियां, जैसे कि अश्वगंधा, कौंच बीज, और शिलाजीत, यौन शक्ति को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं।
- हॉर्मोन थेरेपी: कुछ मामलों में, हॉर्मोन थेरेपी भी लिंग के संबंध में समस्याएं ठीक करने के लिए सुझावित की जा सकती है।
- लाइफस्टाइल बदलाव: स्वस्थ जीवनशैली और सही खानपान का पालन करना भी लिंग के स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकता है।
- काउंसलिंग और प्साइकोथेरेपी: यदि लिंग के ढीलेपन के पीछे मानसिक समस्याएं हैं, तो मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सहायता लेना फायदेमंद हो सकता है।
- नियमित योग और प्राणायाम: योग और प्राणायाम का नियमित अभ्यास शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकता है, जिससे लिंग स्वास्थ्य में भी सुधार हो सकती है।
लेकिन, आपको इन चिकित्सात्मक उपायों का इस्तेमाल करने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करना अत्यंत महत्वपूर्ण है। वह आपकी स्थिति को मूल्यांकन करके आपको सही और उपयुक्त इलाज सुझा सकते हैं।
लिंग के ढीलेपन को दूर करने के लिए कोनसा तेल सही है ?
कुछ लोग निम्नलिखित तेलों का इस्तेमाल कर सकते हैं:
- जैतून का तेल (Olive Oil): जैतून का तेल आमतौर पर स्वास्थ्य के लिए उपयोग होता है और यह लिंग की मालिश के लिए भी उपयुक्त हो सकता है।
- कास्टर ऑयल (Castor Oil): कास्टर ऑयल को लिंग की मालिश के लिए भी प्रयोग किया जा सकता है, लेकिन इसका इस्तेमाल सावधानीपूर्वक करें क्योंकि यह बहुत गाढ़ा हो सकता है।
- कोकोनट ऑयल (Coconut Oil): कोकोनट ऑयल भी एक अन्य संभावित विकल्प हो सकता है, लेकिन इसका भी उपयोग सावधानीपूर्वक करना चाहिए।
- लावंडर ऑयल (Lavender Oil): लावंडर ऑयल का भी मालिश में उपयोग किया जा सकता है, लेकिन इसका उपयोग बहुत सावधानीपूर्वक करें और यह संवेदनशीलता पैदा कर सकता है, इसलिए इसे एक बेस तेल के साथ मिश्रित करना उचित है।
ध्यान दें कि ये तेलों का उपयोग केवल बाहरी मालिश के लिए हो सकता है और किसी भी चिकित्सात्मक समस्या के लिए अंतर्निहित इलाज की आवश्यकता हो सकती है। तेल का उपयोग करने से पहले चिकित्सक से सलाह लें और सुनिश्चित हों कि आपके लिए यह सुरक्षित और उपयुक्त है।
अस्वीकरण (ढीलापन दूर करने की दवा आयुर्वेदिक):
इस लेख की सामग्री व्यावसायिक चिकित्सा सलाह (professional medical advice), निदान (diagnosis) या उपचार (ट्रीटमेंट) के विकल्प के रूप में नहीं है।
- चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा चिकित्सीय (doctor कंसल्टेशन) सलाह लें।
उचित चिकित्सा पर्यवेक्षण (without proper medical supervision) के बिना अपने आप को या अपने बच्चे को या किसी और के इलाज करने का प्रयास न करें।
मुफ्त मशवरा करें – 9855262699
इसे भी पढ़ें– “टाइफाइड की जांच in हिंदी”
Information Compiled- by Dr. Vishal Goyal
Bachelor in Ayurvedic Medicine and Surgery
Post Graduate in Alternative Medicine MD (AM)
Email ID- [email protected]
Owns Goyal Skin and General Hospital, Giddarbaha, Muktsar, Punjab
“ढीलापन दूर करने की दवा आयुर्वेदिक दवा ” पढने के लिए धन्यवाद…
कृपया इन आर्टिकल्स को भी पढ़े–
१.”कमरदर्द का रामबाण इलाज़ हिन्दी में”